Habana Dream Sport
Fuerza Resistencia Potencia Ritmo
Entrenamientos Personales
¡Supera tus límites!
Todos podemos mejorar nuestra forma física, pero cada uno tiene objetivos y necesidades diferentes. Nosotros te acompañamos inculcando nuevos y mejores hábitos: motivación, constancia, buenos hábitos alimenticios. Logrando esto, conseguimos un mayor éxito. Dando por hecho cambios en tu figura, también te beneficias de la mejora en capacidades como fuerza, resistencia, coordinación y flexibilidad, entre otras.
Como punto de partida hacemos un estudio con mediciones antropométricas (peso, masa muscular, porcentaje de tejido adiposo, etc), pruebas para medir tu fuerza, tu capacidad cardiovascular y riesgos.
Con el estudio realizado, nuestros profesionales planifican cada una de tus sesiones marcando objetivos a corto y largo plazo.
Trabajamos para:
Pérdida de peso corporal
Aumento de masa muscular
Oposiciones
Deportistas competidores
Defensa personal, artes marciales
Consulta nuestras ofertas!!!!
Precios de Entrenamientos Personales
Estar en forma es un estilo de vida
....Entreno Bronce 90€*
2 sesiones semanales de 30-45min (según el numero de participantes) en grupos reducidos de hasta 4 personas máxima, con objetivos similares.
Mediciones y pruebas del progreso.
Descuento en dieta de un 50%.
programa de entrenamiento o tabla para reforzar por su cuenta.
...Entreno Plata 160€*
2 sesiones semanales de 45min a 1h grupo de 2 personas.
Todos los demás beneficios de Entreno Bronce.
...Entreno Oro 250€*
2 sesiones semanales de 1h a 1h15.
De forma individual con el entrenador/a.
Dieta o asesoramiento nutricional incluido.
Todos los beneficios de plata incluidos.
... Entreno Platino 300€*
3 Sesiones semanales de 1h a 1h30.
Todos los beneficios de oro.
.... Bonos o sesiones sueltas, artes marciales personalizadas, oposiciones, etc. Consultar.
* Precios mensuales por persona. IVA incluido